Nach Schweden mit dem Wohnmobil (2019), Norwegen mit dem Wohnmobil (2022), Schweden mit dem Auto (2023) und Norwegen mit der AIDA (2016/2024) reisen wir diesen Sommer ein weiteres Mal mit dem Wohnmobil nach Schweden und Norwegen! Diesmal haben wir uns ein weiteres Mal Kiruna/Abisko (SWE) bzw. Senja/Lofoten (NOR) als Ziel gesetzt, nachdem uns die letzten Male in Schweden eine leere Gasflasche und in Norwegen der Dauerregen einen Strich…
Wow. In einem Monat ist es soweit und mein “kleiner Junge” kommt in die Schule. Die Vorstellung bald ein Schulkind daheim zu haben ist für mich immer noch ziemlich fremd, aber der Tag der Einschulung steht fest und naht mit großen Schritten. Den Schulranzen mit allem Zubehör haben wir bereits vor Monaten zusammen mit Oma gekauft, aber die Schultüte ist ein DIY Projekt, auf das ich mich schon…
Ich kann es noch gar nicht so richtig glauben, aber mein “kleiner Ben” verlässt dieses Jahr den Kindergarten und wird ein Schulkind. So ganz will ich diesen großen und irgendwie auch beängstigenden Schritt noch nicht wahrhaben, aber der letzte Tag im Kindergarten naht. Und da es diesmal kein Abschied in die Sommerferien, sondern ein Abschied für immer ist, habe ich mir lange Gedanken um das passende Abschiedsgeschenk für…
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von open.spotify.com zu laden. Inhalt laden In dieser Folge des create&CARE Podcasts dreht sich alles ums Loslassen. Du erfährst, warum ich nach fast einem Jahr und 43 Episoden eine Podcast-Pause einlege und wie dieses “Loslassen” als Form der Achtsamkeit und Selbstfürsorge wirken kann. Zusätzlich gebe ich dir hilfreiche Tipps auf Basis meiner eigenen Erfahrungen, um das Loslassen als festen…
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von open.spotify.com zu laden. Inhalt laden Im create&CARE Podcast erwartet dich heute ein weiteres Gespräch mit Yvonne Adamek, Redakteurin des Flow Magazins (siehe Folge #20 Kreativer im Alltag dank Achtsamkeit). Das “Magazin für persönliche Entwicklung, Kreativität und mehr Ruhe” erscheint 8x im Jahr und die darin enthaltenen Themen drehen sich rund um Entschleunigung und Achtsamkeit. Dieses Mal widmen wir…
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von open.spotify.com zu laden. Inhalt laden In dieser Folge des create&CARE-Podcasts begrüße ich Dr. Ulrike Bossmann von soulsweet als Gesprächsgast. Unser Gespräch dreht sich um Selbstfürsorge und warum sich Selbstfürsorge nicht immer angenehm anfühlt. Ulrike, die als Psychologin, systemische Therapeutin und Coachin für Positive Psychologie tätig ist, teilt dabei ihre wertvollen Erfahrungen aus beruflicher und persönlicher Sicht. Wir betrachten…
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