IG Live Malmeditation

Du benötigst für die Malmeditation Aquarellfarben, Aquarellpapier, Aquarellpinsel, sowie einen wasserfesten, schwarzen Fineliner, ein Glas Wasser und ein Stück Küchentuch. Du kannst vorhandene Produkte verwenden oder unsere Materialempfehlungen im Frau Hölle Onlineshop vorab bestellen.

ACHTUNG: Lege vor dem Start der Malmeditation alle Materialien bereit, um den Live Flow ungestört genießen zu können.

Starter Kit für deine Malmeditation

Das create&CARE Starter Kit ist ein All-In-One Materialpaket (Watercolor Book, Aquarellfarben, Pinsel und Fineliner) für deine kreative und achtsame Reise. Die in der Pocket Box enthaltenen Aquarellfarben wurden von Frau Hölle bewusst in erdigen und gedeckten Farbtönen ausgewählt, da diese die Natur (als zentraler Ort der Achtsamkeit) widerspiegeln und zum selbstwirksamen Experimentieren einladen.

Ich bin Tanja alias Frau Hölle und die Gründerin und Geschäftsführerin des Frau Hölle Studios in München. Als selbst erlernte Lettering und Watercolor Künstlerin gab ich mein Wissen, meine Motivation und kreativen Techniken 7 Jahre lang in Workshops, Tutorials und Büchern weiter und habe meinen eigenen Onlineshop mit den passenden Materialien dafür ausgebaut.

In meinem Sabbatical habe ich die Kreativität von einer anderen Seite kennen und schätzen gelernt und (u.a.) zum (Wieder-)Aufbau meiner regelmäßigen Selbstfürsorge und mentalen Gesundheit genutzt. Das gab mir den Anstoß zu create&CARE, einer neuen Produktpalette mit einer neuen und für mich Sinn erfüllenden Mission: Andere mit Kreativität als Selbstfürsorgemaßnahme im Alltag davor zu bewahren, sich selbst aus den Augen und den Boden unter den Füßen zu verlieren!