30 Kompasskarten
zur Orientierung, Inspiration und Reflexion im Alltag
Du fühlst dich im Alltag überfordert, ziellos und wie im Autopilotmodus? Mit diesen Kompasskarten findest du Halt und Unterstützung auf deinem Weg. In Zeiten von Zweifeln, Unsicherheit und Rastlosigkeit bieten dir die 30 Werte/Leitworte einen Kompass für deine Innenwelt. Nutze die Werte als Wegweiser für schwierige Entscheidungen, innere Haltungen und Motivationsimpulse. So schaffst du nicht nur eine tiefe Verbindung zu dir selbst, sondern bist auch präsenter, fokussierter und resilienter.
Als Zeichen der Verbindung mit der Natur und Erdung bestehen die Karten und die Schachtel aus 100% Graspapier. So kann auch die Berührung der Karten selbst zur Achtsamkeitspraxis beitragen und dich im Moment verankern. Die 30 Werte sind mit spirituellen Lineart-Illustrationen optisch untermalt.
Die Kompasskarten von Frau Hölle können die eigene, tägliche Selbstfürsorge-Routine ergänzen und werden im Rahmen des Mindful Monday im create&CARE Club zur Einstimmung auf die Woche verwendet.
So funktioniert es:
Zieh z.B. zu Beginn der Woche (oder des Tages) als regelmäßiges Ritual bewusst ein Leitwort als Begleiter. Betrachte die 30 Worte dafür aufmerksam und spüre in dich hinein, zu welcher Karte du dich thematisch hingezogen fühlst. Oder lass deine Intuition für dich entscheiden: Mische dafür die Karten mit der verdeckten (Kompass-)Seite nach oben, fächere sie anschließend vor dir auf und ziehe blind (d)eine Karte der Woche oder des Tages.
Bewahre die Karte als täglichen Reminder und sichtbaren Kompass im Alltag stets in deiner Nähe auf, z.B. in deinem Geldbeutel oder in unserem Kartenhalter aus Zirbenholz (10cm) auf deinem Schreibtisch.
Bundle Angebot
Bei Bestellung der Kompasskarten zusammen mit dem dazu passenden Kartenhalter aus Zirbenholz (10cm) erhältst du 10% Rabatt auf den Gesamtpreis.
CODE: KOMPASSKARTEN
* beide Produkte müssen zusammen im Warenkorb sein, nicht nachträglich einlösbar, nicht mit anderen Gutscheinen kombinierbar
Inhalt:
- 30 Graspapierkarten im Set mit Werten/Leitworten
- Schachtel aus Graspapier zur Aufbewahrung der Karten
Eigenschaften:
- Kartengröße: 5,5 × 8,5 cm
- Kartenmaterial: Graspapierkarton (FSC-Mix)
- Grammatur: 450 g/m2
- zweiseitig bedruckt
Frau Hölle Empfehlung:
Mit Leitworten als Wegweiser für ein ganzes Jahr arbeite ich schon recht lange. Während meiner “Selbstfürsorge-Entdeckungsreise” habe ich dann irgendwann angefangen, jede Woche bzw. jeden Tag ein Leitwort als Impuls und Intention zu ziehen. Dieses Ritual trägt mich seitdem durch den Alltag und ist für mich eine wichtige Stütze geworden. Darum war es mir im Rahmen von create&CARE ein großes Anliegen, ein eigenes Werte-Kartenset zu entwickeln.
Der create&CARE (Creativity & Self-Care) Booster verbindet Kreativität mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Die angeleitete Gestaltung von kreativen Werken mit Aspekten und Methoden der Achtsamkeit trägt damit zur Erhaltung und Stärkung der eigenen mentalen Gesundheit bei. Getreu dem Motto “Die Tätigkeit ist der Motor, nicht das Ergebnis!” wird dabei dem Prozess des Kreierens besondere Aufmerksamkeit geschenkt.
NEU: Der7-tägige create&CARE Minikurs ermöglicht ein Hineinschnuppern in die Verbindung aus Achtsamkeit und Kreativität!
Monatliche Mitgliedschaft zur kreativen Selbstfürsorge
Im create&CARE Club begleitet dich Frau Hölle monatlich dabei, (zurück) zu dir selbst zu finden und Selbstfürsorge als festen Bestandteil in deinem Alltag zu verankern. Der Club ist die monatliche Verlängerung des 30-tägigen create&CARE Booster Online-Programms, das als Kick-Off in die Welt der “achtsamen Kreativität” dient.
Er ist ein digitaler Ort (“Safe Space”) zur kontinuierlichen kreativen und achtsamen Praxis und zum Ankommen, Erden, Aufladen, Lernen, Wachsen, Vernetzen u.v.m. Die Gemeinschaft im Club trägt zur Motivation bei der Entdeckung und Durchführung von Selbstfürsorge-Ritualen bei und ermöglicht gegenseitige Inspiration.
