Zum Start des Programms findet ein ca. 30-minütiger Livestream mit mir via Zoom statt. Darin stimmen wir uns gemeinsam auf die kommenden 30 Tage ein und schaffen ein Gruppengefühl, das uns stärkt, motiviert und begleitet. Zum Abschluss teilen wir (auf freiwilliger Basis) in einem zweiten Livestream unsere Erfahrungen, Erlebnisse und Erkenntnisse auf dieser Reise miteinander und werfen gemeinsam einen Blick nach vorne in die Zeit nach dem Programm und den…
Die “Acrylanhänger Muttertags Vorlagen” sind als digitaler Download zum Herunterladen und Ausdrucken erhältlich.
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Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von open.spotify.com zu laden. Inhalt laden In diesem create&CARE-Gespräch begrüße ich Kristina Priller von “The Happy Worklife” als meinen Gast. Wir tauchen gemeinsam in die Themen Zeitmanagement und Selbstfürsorge ein und erkunden, wie diese beiden Buzzwords fest zusammenhängen und unseren Alltag tiefgreifend beeinflussen können. Kristina erzählt dabei offen und ehrlich über ihren Weg zur Zeitmanagement-Expertin und wie persönliche Lebensereignisse,…
Die Schmincke HORADAM® Supergranulierende Aquarellfarben sind in halben Näpfchen und 12 Farben erhältlich, darunter 6 neue Farbtöne der Serien Nebel und Urban.
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Der praktische Roll-On von Primavera ist in drei verschiedenen Duftmischungen und Anwendungsbereichen (Stressfrei, Yoga Flow und Energiekick) erhältlich.
Fotos Frau Hölle: Lisa Hantke
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Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von open.spotify.com zu laden. Inhalt laden Herzlich willkommen zu einer weiteren auditiven Malmeditation im create&CARE Podcast! Falls du nicht genau weißt, was dich hier erwartet, empfehle ich dir, zunächst die Erklärung dieses besonderen Formats in Folge #8 anzuhören. In der mittlerweile schon siebten Malmeditation möchte ich dich wieder herzlich dazu einladen, mit mir gemeinsam in die Welt der Aquarellmalerei…
